Bien-être et détente à Cauterets en août : que faire en dehors des soins ?
- Hôtel Résidence Le Lys
- 2 août
- 3 min de lecture
En plein cœur des Hautes-Pyrénées, Cauterets est le terrain de jeu idéal pour prendre soin de soi… sans forcément passer par une table de massage ou un bain à remous. Ici, le bien-être est aussi une aventure douce, une respiration profonde, un rythme ralenti.
Voici quelques suggestions pour vivre un mois d’août 100 % ressourçant, au naturel à Cauterets :
1. Marcher pour se régénérer🌿
Nature + silence + mouvement doux = bienfaits garantis
Balade au lac de Gaube ou au Pont d’Espagne au lever du jour
Pause méditative face à une cascade
Flânerie contemplative sur la Voie Verte ou autour du gave
Même sans être randonneur aguerri, la montagne offre mille occasions de se reconnecter à soi.
2. Bouger doucement avec les activités des Thermes de Cauterets🤸♀️
Les Thermes proposent chaque semaine un joli programme d’activités douces accessibles à tous, curistes ou non :
Lundi (14h30-15h30) : équilibre & postures
Mardi et jeudi (14h30-16h) : initiation à la marche nordique
Mercredi (15h-16h) : gym sans contrainte
Vendredi (15h-16h) : cours de souplesse
💶 Tarif : 15 € (7,50 € avec carte curiste)
📞 Infos : 05 62 92 51 60
Un excellent moyen de rester actif tout en douceur, dans un cadre bienveillant et accessible.
3. Explorer le yoga et la méditation🧘♂️
Aux Thermes de Cauterets, Cesare Maramici propose des séances adaptées à tous les niveaux :
8 août à 16h30 : initiation au yoga
15 & 22 août à 16h30 : yoga & méditation combinés
💶 Tarif : 5 € la séance
📞 Infos : 05 62 92 51 60
Un vrai moment pour souffler, s’étirer, se poser… et repartir léger.
4. Lâcher prise avec l’Aquarelaxation💧
Dans une eau thermale à 34°C, laissez-vous porter par des mouvements doux et enveloppants…
📅 8 & 11 août à 19h30
📍 Avenue du Dr Domer
💶 Tarif : 15 €
📞 Infos : 06 03 67 66 70
Une expérience sensorielle qui mêle relaxation corporelle et flottaison apaisante.
5. Se détendre aux Bains du Rocher… en musique🎶
Imaginez : bulles, vapeur… et concert live en fond sonore. Une alliance parfaite entre l’eau chaude et les vibrations musicales :
📅 4-11 & 18 août de 17h à 19h
🎷 Concert live piano & saxophone (gratuit, accès aux bains en sus)
⏰ Ouvert de 10h à 13h / 14h à 19h30
Une pause musicale et sensorielle, à vivre en solo ou à deux.
6. Tester les bains sonores🔔
Les bains sonores aux instruments vibratoires (bols chantants, koshis, tubalophones…) offrent un moment unique de relaxation :
📍 Thermes de Cauterets
💶 15 € la séance collective
📞 Infos : 05 62 92 51 60
Parfaits pour déconnecter, se recentrer et libérer les tensions profondes.
7. Lire, écrire, ne rien faire📚
Le jardin de l’Hôtel Le Lys ou le Théâtre de la Nature sont des écrins parfaits pour un moment de pause, avec un livre, un carnet… ou simplement soi-même.
8. Stimuler sa créativité🎨
Ateliers d’art plastiques (sur inscription à la médiathèque)
Balades croquées en autonomie dans les ruelles ou près du gave
Photographie nature en fin de journée
Créer pour se reconnecter à sa part sensible. Pas besoin de « savoir faire », juste de « vouloir être ».
Vivre Cauterets autrement💫
En août, Cauterets devient un cocon naturel, propice au relâchement du corps et de l’esprit. Et pour les hôtes du Lys, c’est l’occasion rêvée de conjuguer confort hôtelier, bien-être et plaisirs simples.
👉 Besoin d’un conseil ou d’une idée sur-mesure ? Venez nous voir à la réception, on se fera un plaisir de vous guider vers votre moment de lâcher-prise. 🤗
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